Yazar: Ayşe Bozacı

Spor veya egzersiz sonrasında tüketmenizi öneriyoruz.

Ödemi kolayca attıran kiraz saplı çayları ara öğünlerde ve aç-yok karnına istediğiniz şekilde günde 2 bardak tüketebilirsiniz.

Klima kampanyaları, Mitsubishi, Sigma, Samsung duvar, salon, kaset, yer, kanallı, multi, VRF klimalarda erken al fırsatı ile indirimli klima modelleri

Düğün fotoğraflarındaki kompozisyonlar ve mekanın cazibesi her zaman konuşulacak ve yaşamınız boyunca saklayacağınız önemli hatıralara sahip olmanızı sağlayacaktır. Her çiftin düğün fotoğrafları ile ilgili kafasında bir fikir olsa da fotoğrafı çekecek olan ekibinde bu aşamada devreye girmesi ve çifti fikirleri ile yönlendirmesi çok faydalı olacaktır. Çekilen fotoğrafların hepsinin ayrı bir anlam taşıması ve doğal olarak çıkması fotoğraf çekimi çalışmalarının da başarısını gösterecektir.

Limonata tarifi: Limon ve portakalların kabuklarını bir kaba rendeleyin. Üzerine şeker ilave edin elinizle iyice ovun. Ardından üzerine sıcak su döküp şeker eriyinceye kadar karıştırın. Kabuklarını rendelediğiniz portakal ve limonların suyunu sıkıp şekerli karışıma ilave edin. Limonata özünü süzgeçten geçirin ve buzdolabında soğuttuktan sonra üzerine su ve nane yaprakları ilave edip servis edin. Kaynak: https://www.ardaninmutfagi.com/yemek-tarifleri/icecekler/ev-yapimi-limonata

Günde en az iki defa fırçaladığımız dişlerimiz için kimyasal olmayan ve ev yapımı macun kullanmak ister miydiniz? Evde yapacağımız diş macunu ile kimyasal maddelerden uzak durabilirsiniz. Malzemeler: Karbonat Karbonat, dişlerinizi beyazlatmada kullanılan önemli bir malzemedir. Ayrıca ağızdaki asitleri yok ettiği için ağız kokusunu gidermede de etkilidir. Bunun yanında dişlerde plak oluşumunu da önler. Hindistan cevizi yağı Hindistan cevizi yağı, laurik asit bakımından zengindir, bu da enfeksiyon ve mikroplarla savaşmada güçlü bir ajandır. Dişlerinizdeki plağı azaltmakla beraber hindistan cevizi yağı ağız kokusunu ve çürük oluşumunu da önler. 2014’te yapılan bir araştırmaya göre hindistan cevizi yağı ve susam yağı ağız ve diş…

Rayban 2016 güneş gözlüğü modellerini sizler için derledik.

Bebeğin doğumu, ailecek ve sevdiklerinizle birlikte kutlanması gereken mutlu bir olaydır. Bebeğin gerek doğumu, gerekse de hayatta belli dönemleri tamamlaması, çeşitli etkinlikler düzenlenerek özel bir kutlama düzenlemeyi gerektirir. Doğum ve doğum sonrası ziyaret, bunlardan ilki ve en önemli olanlarından biridir. Bebek doğumunun kutlanması, geleneklerimiz gereği ziyaret sırasında bazı bebek hediyelikleri alınmasını gerektirir. Tüm bu hediyelikler, sayı ve çeşit bakımından oldukça çok sayıda olabilir. İşte bunların hepsini estetik bir şekilde bir araya getiren eşyaya bebek sepeti modelleri denmektedir. Bebek sepeti, içine çeşitli hediyelik eşyaların konulduğu özel bir sepettir. Normal kullanım için değildir. Bir açıdan, özel ve farklı bir ambalaja benzetmek mümkündür.…

Bütün yeşillik türlerini tüketebileceğimizi öneren Dr. Fevzi Özgönül, Göbek yağlarından kurtulmamız sağlayan salatalık çayını şiddetle öneriyor. Hem metabolizmayı hızlandıracak, hem de yediklerimizi sindirebileceğiz. Göbek Eriten İçecek İçin Malzemeler 1 adet salatalık 1 tatlı kaşığı rendelenmiş zencefil 1 dilimlenmiş limon 12 dal taze nane Hazırlanış Listede verdiğimiz malzemeleri 1 litre suya ekleyip, 1 gece bekletiyoruz. 1 bardak su bardağına koyup sabahları ve akşamları aç karnına içiyoruz. Bu çay metabolizmayı hızlandıracak ve yediklerimi daha iyi sindirmemizi sağlacaktır. Böylece daha az acıkıp ve tatlı yeme isteğimiz azalacaktır.

Göbek sorunu birçoğumuzun kabusu olmakta ve bu göbeği eritmek için uğraşmaktayız ama bir türlü istediğimiz şekilde eritememektedir ya da erittikten sonra tekrar kısa sürede eski haline gelmektedir. yapılan araştırmalara göre ise içeceklerin göbek eritmekte diyetten daha etkili olduğudur. Uzmanlara sorduk göbek eritme için hangi içecekler işe yarar ve uzmanların önerilerini aldık sizle paylaşmak istedik listemiz aşağıda hemen uygulamaya geçelim.

Bazı kadın hastaları inançları gereği, bazıları ise daha estetik bir bakış açısına sahip olduğunu düşündüğü için estetik ameliyatlarda bayan plastik cerrahi arayışına girmektedir. Estetik ameliyatı olmayı düşünen kadınlar aslında doktor açısından cinsiyet ayrımı yapmamalarına rağmen, tercih ettikleri ameliyatın nasıl yapıldığını ve kendilerine ne şekilde bir çözüm getireceğini araştırmaya başladığında bir kadın cerraha muayene olmayı daha çok tercih eder. Bu durum Meme estetiğinde bayan plastik cerrah arayışı için de geçerlidir.

Dünyanın en ünlü markaların ürünlerini bir arada bulabileceğiniz Netmoda, kozmetikten giyime, aksesuardan takıya, ayakkabıdan çantaya kadar moda denince akla gelebilen bütün ürünleri tek bir çatı altına topluyor. Sadece tek bir tık ile avantajları bulunan birçok farklı mağazaya yönlendirmenin yanı sıra, sizin için modanın nabzını da tutuyor. Her gün acaba bu gün ne giysem diye düşüncelere dalıyorsanız, giyimden ve modadan çok keyif alıyorsanız, hatta moda sizin için bir hayat tarzıysa Netmoda’nın moda severler için birebir olan kombin yap özelliğinden mutlaka yararlanmalısınız. En son trendlerden haberdar olabileceğiniz, farklı stil fikirleri ile moda ufkunuzu genişletebileceğiniz, yüzlerce marka arasında kendinizi kaybedileceğiniz Netmoda, size kendi…

Guerlain Homme L Eau Boisee parfümü Thierry Wasser’in eşşiz tasarım yeteneği ile Guerlain’in Homme serisine başka bir yorum katıp bu seriden farklılığını kesin olarak ortaya koymuş, 2012’inin Eylül ayında parfüm severlerin beğenisine sunulmuş. Erkeklerin içerisinde barındırdığı şıklığı ortaya koyan 80 ve 100 ml Eau de Toilette ambalaj seçenekleri olan bir parfümdür. Her dönem parfümü olup ama en yüksek etkisini bahar aylarında yansıtıp, kış ayları için bu etkinin kışlık parfümlere göre nispeten daha az olduğu bundan dolayı kullanımı için bahar aylarının tavsiye edildiği, dışardan koklayanların farketmesinin genel parfüm ortalamalarının üstünde olduğu ancak parfümü ilk sıktığınız andan itibaren etkisini kaybetmesinin ortalama olduğu…

Gelinlik buketleri arasından en güzellerini sizin için seçtik.Gelin buketleri tartışmasız gelin adaylarının en sık kullandıkları aksesuarlardan biridir. Birbirinden farklı renk ve modelde gelin buket çiçekleri  ile siz de güzelliğinize güzellik katacaksınız.

Kadınların asırlardır vazgeçmediği ve hiçbir zaman vazgeçmeyeceği büyük beden abiye elbiselerde Byjulia; kurulduğu günden bugüne elbise çeşitliliği ve tamamlayıcı ürünleri ve aksesuarlı ile kadınların gardırobunda yerini almaya devam ediyor. 44 ve üstü bedenlerde büyük beden abiye elbiselerde yıllardır sürdürdüğü kesim dikim profesyonelliği, kat verme, yuvarlama, kesme konusunda büyük bedenlerle en çok örtüşen modeller ile en farklı vücut tiplerine uyum gösterecek esneklikte modelleri bir araya getirerek, zevk ve tercihlerinize sunuyoruz.

Geçmişten günümüze kadar zaman dilimini öğrenmek amacıyla ilk olarak M.Ö 4000’li yıllarda Mısırlılar tarafından icat edilen güneş saatleri ile zaman kavramını öğrenmek adına bir adım atılmıştır. Sonrasında yalnızca güneşte çalışan bu saatlerin yerini kum saati ve su saati icat edilerek devam edilmiştir.

Sivilce, yağ bezlerinin fazla sebum üretimi ve ölü cilt hücrelerinin birikmesiyle oluşan cilt problemlerinin genel adıdır. Gençlerden yetişkinlere kadar geniş bir yelpazede insanı etkileyebilir ve cilt sağlığı üzerinde önemli etkilere sahiptir. Sivilcenin Tanımı ve Türleri Sivilce, çoğunlukla yüz, sırt ve göğüs gibi yağ bezlerinin yoğun olduğu bölgelerde görülür. Temel olarak inflamatuar ve non-inflamatuar olmak üzere iki ana tipe ayrılır. Sivilcenin Yaygınlığı ve Etkileri Dünya çapında milyonlarca insanı etkileyen bu cilt durumu, özellikle ergenlik döneminde ortaya çıkma eğilimindedir. Sivilcenin psikolojik etkileri de oldukça güçlüdür, özgüven sorunlarına ve sosyal izolasyona yol açabilir. Sivilce Neden Olur? Sivilcenin oluşumunda birçok faktör rol oynar. Hormonal…

Gebelikte folik asit en çok tavsiye edilen vitaminler arasında yer alır. Folik asit, B grubu vitaminleri arasında yer alır ve folic acid, B9, vitamin Bc , folasin folik asitin bilinen diğer adlarıdır. Folikasiti doğal olarak ıspanak, ceviz, yumurta, karaciğer, fındık, fıstık, ay çiçeği ve baklagillerde bolca bulunur. Ama sadece bu besinleri tüketerek hamilelikte folik asit ihtiyacınızı karşılamanız mümkün değildir. Hamilelikte Folik asit eksikliği, bebeklerde anomali riskini azaltmak için gerekli bir vitamindir. Bu vitaminin her hamilelikte önerilmesinin asıl sebebi, folik asiti kullananlarda kullanmayanlara göre bazıanoalilerin daha çok görülmesinden kaynaklanıyor. Bu durum halk arasında bebeğin sırtında açıklık olarak da isimlendirilir. Folik asitten…

Evinizin her odasında bir iz bırakalım diyerek yola çıkan Evmanya; lambader modelleri arayışınıza da hitap ediyor. Ev dekorasyonunda söz konusu olan lambader olunca ve aydınlatma hemen her odada kullanılınca seçeceğiniz lambader ile nasıl iz bırakabilirsiniz? Odanızı aydınlatırken, seçeceğiniz lambader adeta ışıkla yarışacak, ev yaşantınıza ayrı bir doku kazandıracak. Her odanın kendine has oluşturduğu yaşam alanına; odayı tamamlayıcı, odada yapılacak aktivitelere uygun, tarzını tamamlayacak ürünler hangileri? Unutmayın! Seçeceğiniz ürünler odanıza ışıkla beraber sizi yansıtacak.

Gebelikte şeker hastalığı riskleri var mıdır? Şeker hastalığı glikoz değerinin kanda yüksek olmasına denir. Şeker hastalığı tıp adı ile diyabet, insan yaşamını olumsuz hale getirir. Çeşitli etkileri olan bu hastalığa yakalanların sürekli ilaç kullanmaları ve doktor kontrolünde olmaları gerekir. Gebe kalan bayanların önceden bir şeker hastalığı varsa ya da gebelik sırasında şeker hastalığı ortaya çıkmışsa anne ve bebek için risk faktörü taşır. Şeker hastalığına yakalan anne adaylarının hamilelik sırasında şekerlerini normal seviyede tutmaları bu riskleri Ortadan çıkacaktır. Şeker hastalığının en büyük risk faktörü yüksek tansiyondur. Anne adaylarının gebelik süresince tansiyonlarının yükselmesi risk faktörleri arasında sayılır. Anne adaylarının şeker hastalığına yakalandığı…

Tırnaklarımız, ellerimizin estetik görünümünü tamamlar ve bakımlı eller her zaman iyi bir izlenim bırakır. Evde tırnak bakımı yapmak, pahalı salon seanslarına gitmek zorunda kalmadan sağlıklı ve güzel tırnaklara sahip olmanın harika bir yoludur. Bu makalede, evde tırnak bakımını nasıl yapabileceğinizi adım adım açıklayacağız. Evde Tırnak Bakımı İçin İhtiyacınız Olan Malzemeler Tırnaklarınızı doğru bir şekilde bakım yapmak için gereken malzemeleri toplamak önemlidir. İşte evde tırnak bakımı için ihtiyacınız olan temel malzemeler: 1. Tırnak Törpüsü Tırnaklarınızın şeklini düzeltmek ve törpülemek için kullanabileceğiniz bir tırnak törpüsüne ihtiyacınız olacak. İnce ve kalın törpüler arasında seçim yapabilirsiniz. 2. Tırnak Makası ve Tırnak Çakıcı Tırnaklarınızı kesmek…

Beynin hafıza başta olmak üzere bilişsel fonksiyonlarında kayba sebep olan anormal protein depolanmasıyla oluşan bir hastalıktır. Halk arasında bunama, demans, hafıza kaybı, lisan kaybı, aritmetik karar verme yetkisi, dikkat ve diğer bilişsel fonksiyonlarda ilerleyici kayıp şeklinde tanımlanır.

Keçiboynuzu bir diğer adıyla harnup çok faydalı bir bitkidir, pekmezi de aynı şekilde şifa kaynağıdır.

Ramazan ayının vazgeçilmezi olan hurma, birçok hastalığa iyi geliyor. Ve hurmanın faydaları saymakla bitmiyor. Mucize Hurmanın yararları nedir? Hurma neye iyi gelir? İşte cevabı…

Ferah ve rahatlatıcı kokusuyla bilinen nane aslında bir çok şifa dağıtıyor.

İtalyan tasarımları her zaman kalitesi ve dayanıklılığı ile ön planda olmuş mobilyalardır. Uygun fiyatları ve estetik tasarımları ile göz dolduran İtalyan mobilyaları küçük evlerin en favori mobilyaları arasında yer alıyor. İtalyan tasarımı modern kanepe modelleri genellikle az yer kaplayan ama işlevsel olarak kapladığı yeri ikiye katlayan bir tarzda oluşturulurlar. Sağlamlıkları söz konusu olduğunda İtalyan tasarımlarla yarışacak bir kanepe modeli yoktur. Kalabalık aileler için pek doğru bir seçenek gibi görünmeyen İtalyan tasarımı modern kanepe modelleri, genellikle 2 kişilik oturma düzeneği şeklinde tasarlandıkları için çok fazla kalabalık ailelere sınırlı hizmet verir. Fakat yalnız yaşayan bir insan için veya öğrenci evleri için muhteşem…

Adını Gaziantep’ten alan antep fıstığı kalorisi ve besin değeri yüksek bir yemiştir. Antep fıstığında bolca mineral ve protein bulunmaktadır.

Kötü kokuların en büyük sebebi, bakterilerin terinizi yiyip kötü kokan bir asit üretmesidir. Bu kötü kokan asitten kurtulmanın yollarını sizler için araştırdık.

Sivilceler hepimizin başına gelir ancak şanssız kişilerde baş belası olabilecek seviyede rahatsızlık verirler. Sivilcelerden kurtulmak için ilaçlar, kürler, maskeler uygular hatta yediklerimize bile dikkat ederiz. Ancak sivilceler için yıllar önce keşfedilen gülsuyu yöntemini kullanabilirsiniz.

Havaların ısınmasıyla birlikte merakla beklediğimiz bitkilerden biri de kirazdır. Kirazı biraz yakından tanıyalım. Kırmızı rengini veren pigmentleri sayesinde güçlü bir antioksidandır. Bedenimizi hem kansere karşı korur hem de alerjiye ve enfeksiyonlara karşı korur. 20 kirazda 12-25 miligram arasında antosiyanin bulunur ve bu da bir aspirinden on kat daha etkilidir. Kirazın başka faydalarını da merak edenler için, işte Kiraz’ın Faydaları;